dissabte, 21 d’agost del 2010

Per què...l’esgrima és formativa?


En l’esgrima, des de la iniciació a l’alta competició, de l’escola fins als centres d’alt rendiment, i des de l’aficionat al professional es manté, com a element intrínsec a la seva pràctica, el respecte a un mateix, als rivals, als companys, al mestre i als materials utilitzats. En l’àmbit psicològic, com a esport individual, reforça la confiança en un mateix, i el seu caràcter de lluita, amb oposició directa, desenvolupa l’autocontrol en situacions diverses. L’elevat nombre d’estímuls (atacs, fintes, parades...) i la constant interacció amb el rival fan necessari un elevat component d’atenció-concentració.

En l’àmbit psicomotor cal destacar que l’asimetria ajuda en l’afirmació de la lateralitat i l’estructuració de l’esquema corporal. Existeix un gran control de l’equilibri dinàmic i una organització espacial diferenciada, condicionada per l’ús d’un objecte-implement que provoca la variació en la percepció habitual de la distància per part de l’alumne; implica també la coordinació mà-cames, el desenvolupament de la precisió i un elevat tractament de la informació davant les múltiples situacions de combat. En l’àmbit actitudinal la principal característica és el treball sobre els valors intrínsecs de l’esgrima: respecte al rival i l’àrbitre, deferència al mestre, cura del material, reconeixement i acceptació de la derrota i correcta actitud davant la victòria. A més, en l’alta competició, és un dels pocs esports on, encara, hi ha esportistes que ajuden l’àrbitre en situacions que els hi són desfavorables, com per exemple rebutjar un tocat que es dóna guanyador per un error d’observació arbitral. En l’àmbit de la condició física l’esgrima permet treballar les diferents qualitats: la força gràcies a la potència dels desplaçaments, la velocitat amb les accions amb l’arma, la resistència per la intermitència de les accions i, finalment, la flexibilitat, necessària per aconseguir l’amplitud de moviment en la tècnica del fons. L’existència d’una arma permet equilibrar les diferències de força entre tiradors de característiques diferents. El component tecnicotàctic fa que la condició física sigui un instrument més en la consecució del rendiment i no una finalitat en si mateixa. En l’àmbit cognitiu, la necessitat de prendre decisions, de forma ràpida i encertada, fa del nostre esport un joc d’escacs d’alta velocitat mental. Tenim estratègia, i molta, però a diferència d’aquest joc de taula, no es pot aturar el rellotge, les accions es precipiten en mil•lèsimes de segon i cal estar preparat. La importància de treballar de forma conjunta les capacitats físiques amb les cognitives i actitudinals fa que les unes sense les altres no tinguin sentit en l’aprenentatge del nostre esport. L’esgrima requereix d’un procés d’ensenyament integral que possibiliti l’adaptació dels elements apresos a les diferents situacions de combat. _____________________

Text publicat a la revista Som el Sam (núm 19; 2006) i adaptat parcialment de l’article:
Iglesias, X; Anguera, B; González Arévalo, C. (2007): Valors en guàrdia. Apunts E.F. 87:35-53.

Xavier Iglesias

dimecres, 28 de juliol del 2010

Per què... pressionem a final de pista en espasa?

La pista d’esgrima representa un espai limitat de joc en el que la sortida lateral o posterior repercuteix en un desavantatge per al tirador infractor. Aquesta situació és aprofitada per molts tiradors per pressionar o deixar-se pressionar, utilitzant les situacions generades per un profit estratègic que millori les seves opcions en la consecució de la victòria. En aquest treball ens centrarem en l’espasa, atès que l’anàlisi de les tres modalitats i el seu comportament en pista és, o ha de ser, diferenciat.
La pressió ambiental és la condició situacional generada en el combat per la influència dels factors espai, temps i resultat. El temps d’assalt que queda per tirar, combinat amb la situació de desequilibri del marcador, condiciona fortament la conducta de l’espasista en l’assalt.
Definim pressió temporal com la condició situacional generada en el combat per la influència dels tocats de desequilibri en el marcador per unitat de temps de combat restant (Gasset i Iglesias, 2010). En el cas de l'esgrima d'espasa, hi ha una pista de 2x14 m, distribuïda en 5 zones: una central de 4 m, dues intermèdies de 3m i dues finals de 2m. El límit posterior de la pista (zona final) es converteix en el factor limitant, atès que el desplaçament té lloc en una única dimensió (eix anteroposterior) i se sotmet a pressió espacial al tirador quan es redueix l'espai disponible per retrocedir, per que el sobrepassar el límit posterior comporta un tocat en contra. L'amplada de pista també es converteix en un factor limitant: el tirador que excedeix els límits laterals és penalitzat amb pèrdua de terreny. En el treball que presentem vam voler caracteritzar les accions realitzades en els diferents espais de la pista d’esgrima en tiradors d’elit (Iglesias et al. 2010). Es van analitzar un total de 9 assalts de semifinal i final dels darrers campionats del món d’espasa masculina, valorant un total de 354 accions.



Accions (n = 353) en els assalts d'espasa segons la zona de la pista on es desenvolupen, i la seva efectivitat (%).

La figura ens mostra la densitat d'accions que es realitzen a les diferents zones de la pista d'esgrima, observant un comportament relativament simètric en les zones intermèdia i final. L’anàlisi l’hem realitzada comparant la distribució total del nombre d’accions disputades amb el percentatge d’efectivitat (aconseguir el tocat o no) de les mateixes en cadascuna de les zones. D’una banda podem veure com la distribució ens mostra com el major nombre d’accions es realitza en les zones intermèdies, mentre que en zona central se’n produeixen molt poques. Molt probablement, per la seva dinàmica competitiva, l'anàlisi del sabre presentarà una distribució espacial de les accions diferent de la de l'espasa. En els extrems de la pista podem veure com hi ha un volum d’accions superior, però el fet més destacable és l’anàlisi comparativa amb l’efectivitat de les accions; aquí es pot observar com, probablement, l'increment de l'efectivitat en els extrems de la pista respon a la pressió espacial a la qual se sotmeten els tiradors en aquesta zona, restringint les opcions de defensa amb la distància i limitant, per tant, les opcions defensives existents en altres zones de la pista.
Aquesta és la realitat del les accions i la seva efectivitat, però, per a qui és més eficient l’estratègia de pressionar a final de pista, pel pressionador o pel pressionat? Això caldrà analitzar-ho amb més detall... to be continued ;-)


Xavier Iglesias
Mestre d’esgrima

Fonts:
Iglesias X, Gasset A, González C, Anguera MT (2010): Interacción competitiva y presión ambiental en deportes de combate: aplicación de la metodología observacional. Llibre d'abstracts, XII Congreso Nacional de Psicología del Deporte, Madrid.

Gasset A, Iglesias X (2010). Caracterització de la pressió temporal com a factor ambiental de la conducta humana en situació de conflicte. El cas de l'esgrima d'espasa. Llibre d'abstracts, Congrés Internacional d’Educació Física, Barcelona.

Agraïments:
A Juanjo Michavila per la seva intervenció en el procés d’observació dels assalts.

diumenge, 20 de juny del 2010

Les noies d’Esgrima del CE INEF: CAMPIONES DE CATALUNYA ABSOLUTES

L’esgrima s’acomiada del club esportiu INEF amb un èxit que culmina 5 anys de feina i il•lusions. Vam impulsar la secció d’esgrima amb el projecte “olímpiques 2016”, amb la idea de potenciar l’esport femení i l’esgrima a l’INEFC, i possibilitar la creació d’un grup de nenes que, a llarg termini, pogués formar part d’un equip olímpic del 2016. Amb aquestes 5 temporades de feina hem invertit moltes hores de dedicació els que hem impulsat el programa, els tècnics involucrats, les fantàstiques “INEFES” que hem tingut i com no, els pares que en tot moment ens han donat suport. Però per donar continuïtat a un projecte com aquest cal molt més que il•lusió del col•lectiu involucrat. En el recorregut hem aconseguit que 3 de les INEFES estiguin becades a la RJ Blume, que es guanyessin diferents medalles en Campionats de Catalunya de categories inferiors i també en Campionats d’Espanya i, aquest cap de setmana, ens hem acomiadat com a Club Esportiu INEF de la millor manera: Guanyant el Campionat de Catalunya Absolut per equips, el campionat de Catalunya Absolut Individual i, també, dos medalles de bronze. Sens dubte les noies sí han estat a l’alçada. A més, la competició s'ha desenvolupat a Terrassa, organitzada pel Nicolás de Echaniz, un dels alumnes d'INEFC amb qui vam crear la secció d'esgrima i que ara té el seu propi club d'esgrima. Ell mai havia tingut contacte amb aquest esport abans d'arribar a l'INEFC. Ha estat un èxit aclaparador què, malgrat la immensa alegria, no ha pogut esborrar la tristesa que tots teníem en no poder donar continuïtat al projecte a l’INEFC. Esperem que en el 2016 alguna d’elles, des dels JJOO de Rio de Janeiro, recordi que els seus orígens van ser a la secció d’esgrima del CE INEF. Moltes gràcies pel camí que hem fet plegats !!!

L'equip de l'INEF: CAMPIONES DE CATALUNYA ABSOLUTES !!!

Un gran èxit !!! Això és el que han tingut les nostres INEFES i el seu tècnic. Quan tots estàvem amb la moral baixa pel comiat que tindrem de la secció d'esgrima de l'INEF les noies han demostrat que tenen qualitat, que tenen nivell, que aquests anys han valgut la pena, que han aprés i que saben competir. L'equip del CE INEF de BArcelona, format per Irene Benedicto, Clara Anyó, Helena López i Patrícia Jiménez, i entrenat pel mestre Agustí Gasset, ha estat el guanyador del Campionat de Catalunya Absolut. La clau del Campionat ha estat la semifinal, on hi ha hagut moltes alternances al marcador, però en el parcial final, la Clara Anyó ha fet una important remuntada de 10 tocats a 3 i s'ha imposat al primer equip de la Sala d'Armes Montjuïc (45-40). Posteriorment, a la final, s'han imposat a la Sala d'Esgrima d'Amposta per un clar 35-45. Enhorabona !!!

Clara Anyó: CAMPIONA DE CATALUNYA ABSOLUTA



La nostra tiradora-entrenadora Clara Anyó ha estat la brillant guanyadora dels Campionats de Catalunya Absoluts d'Espasa Femenina disputats a Terrassa. Se'ns dubte ha estat la gran sorpresa de la jornada i una de les grans alegries amb que hem pogut gaudir d'aquest final de temporada, i que ens ha ofert un gran resultat en un moment tant dolent com és la desaparició de l'activitat d'esgrima de la nostra secció a l'INEFC.

A més, la Clara ha estat acompanyada al podi d'altres dues INEFES: Irene Benedicto i Helena López que han guanyat la medalla de bronze.

Enhorabona !!!

Patrícia, guanyadora del darrer rànquing d'INEF




Finalment, i després d'una emocianant darrera poule, la Patrícia s'ha endut el rànquing final del C.E. INEF. Enhorabona !!!

Rànquing final d'INEF 2009-2010

Darrera poule del CE INEFC


Els comentaris de la Clara mereixen la seva transcripció total:

"...Us envio la poule del divendres, la darrera i última poule de l'INEF.
La poule va ser realment disputada! La Patrícia s'havia mantingut líder tot el curs, però l'últim dia l'Helena l'havia empatat a punts. De manera que el divendres es feia el desempat i es decidia la campiona de la poule de l'INEF!
Primer es van desenvolupar la resta d'assalts de la poule, deixant l'encontre Patrícia-Helena pel final. En aquest assalt a 5 tocats s'havia de decidir la campiona, ja que tant una com l'altra sumaven un total de dues derrotes durant la poule fins a la final... De manera que l'expectació era total! Ens vam asseure totes les assistents al banc a mirar i l'assalt va tenir lloc rodejat d'expectació.
El resultat va ser un aplastant 5-1 a favor de la Patrícia!!! Felicitats a la Patrícia campiona de la poule de l'INEF! Felicitats a l'Helena per la remuntada a la poule i fer possible un final de temporada de la poule de l'INEF tant emocionant i ajustat! I també felicitats a la Berta!!! Que tot i ser la petitona l'últim dia ens va deleitar amb la seva esgrima i va guanyar ella la poule del divendres!

Va ser una poule molt emocionant. Quina llàstima que sigui l'última.

Ens veiem,

Clara"

dijous, 10 de juny del 2010

El Campionat de Catalunya Absolut a Terrassa

El 19 i 20 de juny es celebrà el Cnat. de Catalunya absolut a Terrassa. Última competició de les nostres INEFES aquesta temporada.

Estem molt content de fer la prova a Terrassa atès que l'organitzador, en Nicolás de Echaniz, és un dels socis fundadors de la secció d'esgrima de l'INEF. Allà estarem tots pets donar-li un cop de mà i veure com tiren les nostres espasistes.

www.esgrimaterrassa.es


Rànquing 20: EMPATADES a 101 punts !!!


En el rànquing hi ha un emocionant empat a 101 punts entre l'Helena i la Patrícia: emoció a final de temporada ....

Poule 20: Resultats ajustadets, ajustadets...


dilluns, 31 de maig del 2010

Curs d'estiu: Web 2.0 aplicada a l'activitat física i l'esport


L’INEFC de Barcelona ha presentat la 18a edició dels Cursos d’estiu de l’Educació Física i l’Esport. Aquests cursos tenen lloc del 5 al 9 de juliol de 2010 amb una durada lectiva de 20h.

Aquest any s'ofereix el curs Web 2.0 aplicada a l'activitat física i l'esport amb el següents objectius:
  • Conèixer el concepte de web 2.0, els recursos, aplicacions i serveis que engloba
  • Identificar i aplicar les eines de la web 2.0 a la pràctica professional
  • Adaptar els serveis web 2.0 als diferents requeriments de l’activitat física i l’esport
Les dades bàsiques del curs són:

Horari: De 16:00 a 19:00 h
Dates: 5 al 9/07/2010 Professorat: Xavier Iglesias i Reig, Mònica Moro i Mesa Codi: RE4
Idioma: Català
Import: 76 eur (Alumnat de l’INEFC, d’altres facultats de CAFE o de Magisteri d'EF) i 82,5 eur per a d'altres tipus d'alumnes.
Les inscripcions estan obertes fins el 22 de juny i es poden fer online pulsant aquí.

Si vols aprendre com fer el seguiment de competicions en temps real amb twitter, seguir tota l'actualitat amb els canals RSS o crear i gestionar un bloc semblant al nostre, entre moltes d'altres coses, no te'l pots perdre !!!

Rànquing 19: Patrícia... suma i segueix

Poule 19: Irene torna a guanyar la Poule !

dilluns, 24 de maig del 2010

Iria Soriano, 2a a la Lliga d'spadettos







Iria soriano, una de les més jovenetes de les tiradores de l'INEFC ha assolit una excel·lent 2a posició en la lliga escolar mixta d'spadettos, celebrada a l'INEFC aquest passat divendres 21 de maig.

Cal destacar que era la primera participació de l'Iria en una competició d'esgrima. Enhorabona a ella, a l'Yldor i a tot el grup de jovenets i jovenetes de la secció d'esgrima de l'INEF.


Podeu veure les fotos a:
http://picasaweb.google.es/esgrimainefc/3aLligaDSpadettosINEFCMaig2010?feat=directlink

Clara Anyó, classificada pel Cnat. Espanya ABSOLUT

Resultats de la Fase Nacional d'Espasa Femenina Absoluta disputada a Amposta:
Clara Anyó 12a, Irene Benedicto 28a, Helena López 30a, Patrícia Jiménez 37a, i Club Esportiu INEF 7è per equips.

La Clara s'ha classificat per la Fase Final, on només hi seran les 24 millors tiradores nacionals !!!.

dissabte, 22 de maig del 2010

Èxit organitzatiu en la lliga d'sapdettos




Divendres 21 es va cel·lebrar a l'INEFC la 3a prova de la lliga escolar d'spadettos amb un èxit de participació i organització. Amb més de 90 nens i nenes inscrits en les categoris M-7, M-10 i M-12 la competició es va desenvolupar amb un gran dinamisme gràcies a l'equip organitzador en el que hi havia un grup d'alumnes de l'INEFC de l'assignatura d'esgrima escolar.

Podeu veure les fotos a:
http://picasaweb.google.es/esgrimainefc/3aLligaDSpadettosINEFCMaig2010?feat=directlink

Els guayadors de la prova van ser:

Categoria M-12
1- Xavier Esmendia (CESQ)
2- Marc Gené (CESQ)

Categoria M-10
1- Eudald Cuchet (CESQ)
2- Iria Soriano (INEF)


Categoria M-7
1-Bruno Vieu (SAM)
2- Toni Blasco (SAM)

Cal destacar l'excel·lent competició d'Iria Soriano de l'INEF en la seva primera participació.

dilluns, 17 de maig del 2010

Prova final de la lliga d'spadettos a INEFC


3a Prova (final) de la lliga d'spadettos a l'INEFC



LLIGA ESCOLAR D’SPADETTOS A L’INEFC DE BARCELONA
ORGANITZA: INEFC de Barcelona
LLOC: INEFC de Barcelona
ADREÇA: Avinguda de l’Estadi S/N (Montjuïc)
DATA: 21/05/2010
HORARIS: Crida: 18:00h
Scratch: 18.15h
Inici: 18.30h
Finalització (hora aproximada): 20.00h.

COM ARRIBAR-HI:

a) Amb transport públic: Des de plaça Espanya (L1,L3 de metro), amb els autobusos 50 i 61, que us deixaran davant mateix d’INEFC.

b) Amb cotxe: Des de plaça Espanya, agafar l’avinguda Reina Maria Cristina (està situada entre les dues torres) i girar a la dreta per agafar l’avinguda de l’Estadi uns 800m fins arribar a INEFC.

Rànquing 18: Patrícia... una setmana més

Poule 18: seguim poquets...

No ha pogut ser !!!

Una veritable llàstima !!! L'Helena no ha pogut tornar amb la medalla d'or del Campionat d'Espanya M-15 en perdre l'assalt de quarts de final a la prioritat. La Sara va quedar 18a i l'Helena, finalment, 6a.
L'Helena, després d'una magnífica temporada no ha pogut posar la "cirereta" que a ella, i a tots nosaltres ens feia tanta il·lusió. De totes formes hem de donar la nostra més sincera felicitació a ella i a l'Agustí, el mestre, pels bons resultats assolits durant la temporada. L'esport no sempre és just i aquest cop hem tingut un exemple.

dimarts, 11 de maig del 2010

Club INEF: Campiones de Catalunya M-15


L'equip del club INEF, d'espasa femenina M-15, amb Helena López, Berta Ballesteros i Sara Bouaraba; Campió de Catalunya M-15.

Helena López Campiona de Catalunya M-15



Helena López es va proclamar campiona de Catalunya M-15 d'Espasa Femenina.

Berta Ballesteros va ser medalla de bronze i Sara Bouaraba no va passar de la final de 8.

Enhorabona a totes.

diumenge, 2 de maig del 2010

diumenge, 25 d’abril del 2010

Helena guanya la fase nacional M-15 !!!


Helena guanya la fase nacional M-15

La nostra "Inefa" Helena López ha aconseguit guanyar la competició nacional classificatòria pel Campionat d'Espanya M-15. Un excel·lent resultat que la posa entre les favorites a la victòria en la prova definitiva del Cnat. d'Espanya del Juny.
La Berta va quedar eliminada a la repesca de 32, i la Sara també va ser eliminada, aquest cop per la seva companya Helena, a l'ED32.

Enhorabona a l'Helena i al seu mestre, l'Agustí !!!

diumenge, 18 d’abril del 2010

Medalles a les lligues catalanes


Aquest cap de setmana s'han disputat a Amposta dues lligues catalanes.

A la Lliga Catalana Absoluta les nostres INEFES ho han fet força bé:
Clara - 2a
Irene - 3 a
Patrícia - Final de 8
Helena - ED 16


També han estat prou bé a la Lliga Catalana M-15:
Helena - 2a
Sara i Berta - Final de 8

dimecres, 14 d’abril del 2010

Irene, 9a al Cnat. d'Espanya M-20

La nostra tiradora, Irene Benedicto va finalitzar el Cnat. d'Espanya M-20 en la 9a posició. L'any que ve ens tocarà entrar a les finals i a per les medalles !!!

Helena, 14a al Cnat. d'Espanya M-20

Publicar entrada

La nostra tiradora Helena Lòpez va assolir un meritori 14è lloc al campionat d'Espanya de menors de 20 anys, una competició en la que encara tindrà 5 temporades més (fins als 20 anys) per demostrar el seu nivell.

Rànquing 15: Patrícia segueix de líder

Poule 15: Helena guanya per tocats !

diumenge, 21 de març del 2010

Helena, finalista al Cnat. d'Espanya M-17


La nostra "INEFA" ha fet un molt bon Campionat d'Espanya Jovenil (M-17) i s'ha classificat per a la final de 8. No ha pògut guanyar la medalla en perdre 15-7 als quarts. L'Helena, que encara és de categoria infantil (M-15) ha demostrat que té un futur molt prometedor en l'esgrima; ara cal aprofitar-lo. Enhorabona !!!

Rànquing 14: Patrícia segueix de líder

Poule 14: Una altra poule amb força baixes

diumenge, 14 de març del 2010

Els 2 equips d'INEF guanyen medalla al Cnat.Catalunya

Aquest cap de setmana s'ha disputat a Amposta el Campionat de Catalunya M-17 individual i equips. En la prova per equips les "INEFES" han participat amb dos equips del Club Esportiu INEF hi han guanyat dues medalles: Club Esportiu INEF Equip 1 (Helena, Patrícia i Irene): Sotscampiones de Catalunya i medalla de plata Club Esportiu INEF Equip 2 (Rosa, Berta i Sara): Medalla de bronze. Enhorabona a les INEFES i al seu mestre, Agustí !!!

Helena i Patrícia: plata i bronze al Cnat. Catalunya M-17



Aquest cap de setmana s'ha disputat a Amposta el Campionat de Catalunya M-17 individual i equips.
En la prova individual les "INEFES" han guanyat dues fantàstiques medalles:

Helena López: Sotscampiona de Catalunya i medalla de plata
Patrícia Jiménez: Medalla de bronze

Enhorabona !!!

dijous, 11 de març del 2010

Rànquing 12: Patrícia incrementa l'avantatge !

Poule 12: Patrícia guanya la poule

Cnat. Catalunya Junior: Irene Bronze i Plata per l'equip d'INEF

Resultats del Campionat de Catalunya M-20 d'aquest cap de setmana:

Irene Bronze i Plata per l'equip d'INEF

Medalla de Bronze per la Irene Benedicto, que va fer una bona competició, però que finalment no va poder amb l'ampostina Amanda Balada. A per la propera!

Molt bona participació de les petites, la Berta i la Sara, que van tirar excel·lents assalts d'eliminatòria contra les seves companyes grans, la Patrícia (ED8) i l'Helena (ED16). Quarts de final per la Rosa.

Per equips, varem obtenir el segon lloc, i la medalla de Plata. La setmana que vé, campionat de Catalunya M17!

dilluns, 1 de març del 2010

Resultats de la Fase Nacional M-20

Imatge de l'Helena fent una fletxa a la Copa del Món "Ciutat de Barcelona 2010"


Aquest cap de setmana s'ha disputat la Fase Nacional M-20, on participaven les nostres tiradores. Després d'una difícil poule, els resultats finals han estat:

1) Helena: es treu l'espina de la copa del món i guanya ED64 contra Michele Lopez (Burgos);
guanya també a ED32 contra l'Altea Martin, donant un recital. Es classifica per a la fase final i perd a ED16.

2) Irene: surt exempta d' ED64 i guanya amb autoritat a ED32. Es classifica i perd a 16.

3) Patrícia: no es classifica en perdre l'ED64 per 15-14, anant 14-13 a favor... Se li escapa un assalt molt emocionant i ajustat

4) Núria: Eliminada a la poule, no es classifica.

5) L'equip d'INEF: Exemptes de 16, passem a 8 amb el núm 6. Contra el CEM, perdem 48 a 49 i no ens classifiquem.

dissabte, 27 de febrer del 2010

El ciutat de Barcelona al Canal 33

SI EL PASSAT 13 I 14 DE FEBRER NO VAS PODER ASSISTIR A L'INEFC DE BARCELONA I ET VAS QUEDAR AMB LES GANES DE GAUDIR DE LA MILLOR ESPASA FEMENINA DEL MOMENT, O SIMPLEMENT VOLS TORNAR A GAUDIR DEL MILLOR DE LA COPA DEL MÓN CIUTAT DE BARCELONA 2010, AQUESTA VEGADA NO TENS EXCUSA,

EL CANAL 33 ENS PERMETRÀ REVIURE EN DIFERIT ELS MILLORS MOMENTS DE LA COMPETICIÓ! NO US LA PODEU PERDRE!

EL PROPER DIUMENGE 28 DE FEBRER, A LES 15.00h TENIM UNA CITA DAVANT EL TELEVISOR.

Rànquing 11: el primer lloc molt disputat !

Poule 11: recuperem la normalitat

dilluns, 22 de febrer del 2010

Copa del Món a Burgos

L'Helena i la Patrícia han participat aquest cap de setmana a la Copa del Món d'espasa femenina M-20 a Burgos. Han aconseguit superar la primera volta amb 3 victòries cadascuna, però el quadre d'eliminació directa de 64 no l'han pogut passar. Esperem que el 2011 hi hagi més sort i poguem veure la primera INEFA classificada per a un mundial !!!

Rànquing 10: Pocs, pocs, pocs canvis...

Poule 10: ... bufff....

dilluns, 15 de febrer del 2010

Les fotos del Ciutat de Barcelona

Podeu veure algunes de les fotos del ciutat de Barcelona:

Ciutat de Barcelona 2010



http://picasaweb.google.es/116360732294585430531/CiutatDeBarcelona2010?feat=directlink

El club INEF i el Ciutat de Barcelona


Un ciutat de Barcelona amb un clar accent "INEFO", atès que va ser organitzat a l'INEFC, amb la direcció organitzativa de'n Xavi Iglesias i Rafa Tarragó, amb la participació com a àrbitre internacional de l'Agustí Gasset, amb l'Yldor a l'equip de muntatge, i com no podia ser d'una altra manera, les nostres tiradores van fer de voluntàries del Ciutat de Barcelona. A més, l'Helena López va participar-hi enfrontant-se a les millors espases del món. Tot un èxit !!!

Britta HEIDEMANN: guanya el Ciutat de Barcelona


L'alemanya Britta HEIDEMANN ha estat la guanyadora del Trofeu Internacional Ciutat de Barcelona d'Esgrima del 2010 a l'imposar-se en la gran final a la sueca Emma SAMUELSSON per 15-11.
Una gran competició, amb 32 països participants que podrem seguir ben aviat pel canal 33 (ja us avisarem).

dissabte, 13 de febrer del 2010

L'Helena participa a la copa del Món !!!



En el darrer moment, l'Helena López ha aconseguit classificar-se per participar a la copa del món d'esgrima "Ciutat de Barcelona". Una gran oportunitat que ha sabut aprofitar, atès que ha tirat amb les tiradores més fortes del món en aquesta primera copa del món sènior, i, a més, ha obtingut una victòria en la primera ronda. Enhorabona !

La primera jornada de la copa del món finalitzada


Copa del Món 2010: Finalitzada la primera jornada http://tr.im/O2Er

dilluns, 8 de febrer del 2010

La copa del món als RSS, Twitter i Facebook de la FCE


Podeu seguir totes les notícies i resultats de la copa del món d'esgrima "Ciutat de Barcelona" d'Espasa Femenina (http://tr.im/LWkg) en els RSS (http://tr.im/NiFD), el Twitter (http://tr.im/NiFh) i el Facebook ( http://tr.im/NiFL) de la Federació Catalana d'ESgrima.


Rànquing 9: Patrícia incrementa la diferència de punts